Du postest das Training auf deiner Story.
Wenn du fertig bist, wählst du, was die Karte zeigt: das Volumen, die Übungen oder deinen Rekord. Tippe auf Instagram, und die Karte öffnet sich direkt in deiner Story. Den Rest erledigen deine Freunde.
- Story oder Post, auf dunklem oder hellem Hintergrund oder auf deinem eigenen Foto
- Oder du schickst sie per WhatsApp oder speicherst sie in der Galerie
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